Inleiding: Zelfde werkzame stof, totaal andere ervaring

THC is THC – of dat denk je misschien. Maar het verschil tussen een gerookte joint en een edible is enorm. Bij een joint bereikt THC binnen enkele seconden via de longen de hersenen. Bij edibles passeert het het spijsverteringskanaal, wordt het in de lever afgebroken en ontvouwt het zo een heel ander, vaak veel sterker effect. Hetzelfde molecuul, twee totaal verschillende routes in het lichaam.

Opnameroute: Longen versus spijsverteringsstelsel

Gewricht: De directe route naar de bloedbaan

Wanneer cannabis gerookt wordt, wordt THC vrijwel direct via de longblaasjes in de bloedbaan opgenomen. Binnen enkele seconden bereikt het de hersenen – het effect is direct voelbaar. Roken of vapen is daarom zeer geschikt om het effect nauwkeurig te sturen. Eén trekje meer of minder beïnvloedt de high direct.

Een deel van de THC wordt echter tijdens de verbranding vernietigd. Slechts ongeveer 25-30% van de werkzame stof bereikt daadwerkelijk de bloedbaan.

Eetwaren: De omweg via de maag

Bij edibles duurt het proces aanzienlijk langer. De THC lost op in het maag-darmkanaal, bereikt de lever en wordt daar omgezet in 11-hydroxy-THC – een krachtigere variant. Deze vorm passeert de bloed-hersenbarrière gemakkelijker en zorgt voor een diepere, meer fysieke high. De effecten beginnen meestal na ongeveer 30 tot 120 minuten .

Vergelijking van aanvang van het effect en duur

Dat verklaart waarom veel nieuwkomers verrast zijn: als er na 45 minuten ‘nog steeds niets gebeurt’, wordt er vaak nog wat bijgeladen – en dan komt de dubbele lading meteen.

Het verschil in chemisch effect

Bij het roken wordt Δ9-THC direct actief en bindt het zich aan CB1-receptoren in de hersenen. In edibles wordt 11-hydroxy-THC geproduceerd na omzetting in de lever. Deze vorm dringt gemakkelijker door in de hersenen, bindt zich langer aan receptoren en is daardoor krachtiger. Een edible van 10 mg kan dus intenser zijn dan een joint met een hoger THC-gehalte.

Waargenomen effect: Hoofd vs. Lichaam

• Gewricht: Hoofdgericht, snel, controleerbaar – ideaal voor creatieve fases of korte ontspanning.
• Eetbaar: Diep lichamelijk, warm, langdurig – perfect voor 's avonds, slaap of langdurige verlichting.

Veel medische gebruikers geven de voorkeur aan edibles omdat het effect consistenter is en langer aanhoudt – zonder dat er nagerookt hoeft te worden.

Risico's en dosering

De meest voorkomende fout bij edibles is een verkeerde dosering. Bij roken kun je de high direct voelen, maar bij edibles duurt het zo lang voordat de effecten merkbaar zijn dat je er gemakkelijk te veel van binnenkrijgt.

Begin laag, ga langzaam.

• Beginners: 2–5 mg THC per portie
• Ervaren gebruikers: 10–20 mg THC
• Voeg pas na 2 uur meer toe – indien nodig

CBD kan helpen de effecten van een te sterke THC te verzachten.

Gezondheidsaspecten

Rook

• Het legt een belasting op de luchtwegen en longen
• Verbrandingsproducten bevatten teer en koolmonoxide.
• Snelle werking, korte werkingsduur

Eetwaren

• Geen rookvervuiling – zachter
• Verhoogde leverbelasting (metabolisme van THC)
• Het effect kan onvoorspelbaar sterk zijn.

Mensen die preventieve maatregelen nemen voor hun gezondheid of cannabis medicinaal gebruiken, kiezen vaak voor edibles of vaporizers.

Vergelijking samengevat

Conclusie: Twee paden – twee werelden

Edibles en joints leveren hetzelfde actieve ingrediënt, maar de manier waarop het door het lichaam wordt opgenomen, bepaalt de intensiteit en duur ervan. Wie op zoek is naar snelle, controleerbare effecten, kan het beste kiezen voor een joint of vaporizer. Voor een langduriger, fysiek merkbaar effect zijn edibles de betere keuze – mits de dosering respectvol is.

Veelgestelde vragen (FAQ)