Introdução: Quando a euforia se torna excessiva

Quase todo usuário de cannabis passa por isso em algum momento: o coração dispara, os pensamentos ficam confusos, o tempo parece parar – e você só deseja que acabe. A chamada overdose de THC ou "bad trip" é desagradável, mas não perigosa . Ninguém nunca morreu de overdose de THC. Mesmo assim, a sensação pode ser intensa – tanto física quanto mentalmente. Veja o que realmente ajuda se você exagerou na dose.

Por que o excesso de THC tem um efeito tão forte?

O THC ( Δ9-tetrahidrocanabinol ) liga-se aos receptores CB1 no cérebro, que regulam o humor, a percepção e a circulação. Em doses excessivamente altas, esse sistema fica sobrecarregado: os estímulos são amplificados em demasia, a percepção de espaço e tempo fica distorcida e o corpo reage com sintomas de estresse. Os comestíveis, em particular, podem facilmente levar a uma overdose – seus efeitos são retardados, mas ainda assim mais intensos.

Sintomas típicos do excesso de THC

• Palpitações, tonturas, tremores
• Ansiedade, pânico ou paranoia
• Boca seca, suor
• Tonturas, problemas circulatórios
• Sensação de "euforia sem fim" (até 8-12 horas com comestíveis)

A boa notícia: esses sintomas são temporários . O corpo metaboliza o THC de forma eficiente – só precisa de tempo e do suporte adequado.

Primeiros socorros: O que ajuda imediatamente

1. Paz, tranquilidade e um ambiente seguro

Sente-se ou deite-se em um lugar tranquilo com iluminação suave. Evite ruídos e atividades agitadas. Lembre-se: você não está em perigo. Seu corpo logo regularizará a situação por conta própria.

2. Beba água e respire.

Beba água ou chá de ervas lentamente para estabilizar a circulação e o equilíbrio de fluidos. Respire conscientemente – inspire por 4 segundos e expire por 6 segundos – isso acalma o sistema nervoso autônomo.

3. Coma alguma coisa

Uma pequena refeição contendo gordura ou açúcar ajuda a ligar o THC e a estabilizar o açúcar no sangue. Boas opções incluem doces, pão, queijo ou iogurte.

4. CBD – o antagonista natural

O CBD (canabidiol) bloqueia parcialmente os mesmos receptores que o THC e pode atenuar seus efeitos. Algumas gotas de óleo de CBD ou um cigarro de CBD geralmente proporcionam alívio perceptível da ansiedade, inquietação e sensação de sobrecarga.

5. Hortelã-pimenta e pimenta-do-reino

• Hortelã-pimenta: O chá ou o óleo essencial têm um efeito refrescante e calmante.
• Pimenta-do-reino: contém o terpeno cariofileno , que pode atenuar os efeitos do THC. Basta mastigar alguns grãos de pimenta ou cheirá-los – sim, funciona mesmo.

Dormir ajuda em casos de excesso de THC?

Sim, dormir é o melhor remédio. Mesmo que você não consiga dormir, deitar e fechar os olhos ajuda a acalmar a mente. O efeito geralmente passa consideravelmente em 3 a 8 horas , um pouco mais no caso de comestíveis.

O que você deve evitar

• Movimentos bruscos ou banhos frios aumentam o estresse circulatório.
• Cafeína: proporciona estimulação adicional.
• Álcool: pode alterar os efeitos do THC de forma imprevisível.
• Estar sozinho: Se possível, fique com pessoas tranquilas e conhecidas.

Quando é aconselhável procurar ajuda médica

Raramente, uma experiência ruim com cannabis pode desencadear ansiedade extrema, colapso circulatório ou ataques de pânico. Em caso de dúvida, ligue para o serviço de emergência – e seja honesto e diga que foi cannabis. As overdoses de THC são inofensivas do ponto de vista médico, mas seu corpo ainda pode precisar de cuidados. Ninguém será punido por isso; o importante é que você se sinta seguro.

Prevenção: Assim não acontecerá novamente.

1. Comece devagar: especialmente com comestíveis – 2 a 5 mg é melhor do que 20 mg.
2. Aguarde os efeitos: Não tome mais nada por pelo menos 2 horas.
3. Combinar CBD: atenua os picos e torna a sensação mais equilibrada.
4. Coma e hidrate-se adequadamente: o THC tem um efeito mais forte com o estômago vazio.
5. Contexto e ambiente: Consumir somente em um ambiente seguro e tranquilo.

Conclusão: O THC é forte, mas controlável.

Uma onda muito forte é desagradável, mas não é um desastre. Se você mantiver a calma, se hidratar, comer algo e usar CBD ou pimenta, logo se sentirá melhor. Cada experiência — mesmo as desagradáveis ​​— ensina você a entender melhor o seu corpo . A cannabis pode ser incrivelmente eficaz quando você sabe como usá-la.

Perguntas frequentes (FAQ)